手臂必须是伸直了以后，拎在一只手里，在这一伸直的过程中，35公斤的，对一般人来说，就是一大的臂力挑战。何况要平面拉开来，更是一能难度的极限动作。

着拉力的一只左手，往上再提起，另一只右手抓住了下面的一端，两条直着的胳膊，翻转一下，弹簧拉力与人的肩膀保持着在一个平面上。

学员们和易教练看到此时的情形状况后，都目瞪呆了，他们岂不知，这是要用多大的力气才能得到这一。

只见武文再慢慢的放松过来，十弹簧拉力收缩到了原，一直平举着在双手中。待嘴一张开，只了几下气，就上闭上了。接着再连续的拉开了几次，稍稍歇了一会。接着一下比一下加快速度地在张开着拉力。持了足足十分钟，实在是不行了，嘴里着呼呼的气，才放下了两手臂。

武文将手中的拉力递给这个问话的学员，：“张兼，再给我加上五弹簧。”

然后，只见武文一抿嘴，双手臂向左右两边的方向分开过去。先是慢动作，收缩在一块的十弹簧，缓慢的被拉扯开来，一个圈一个圈的，渐渐的呈现了来。随着臂膀慢慢的张开，随之弹簧被伸长，弧度的变小，渐渐的向武文的脯靠拢近来，当帖着时，十弹簧随着两手臂的拉拽力，一直在变小变长，武文的两臂膀己经摆到背后面去了。

“再加上五，就是十弹簧了，那可要六十公斤的拉力才拉得开呀！”这张兼边接过拉力，边里念。

这学员只是嘿嘿嘿的笑着，没有回话。

拎在手中，一排十闪着银光的弹簧，看上去觉得沉甸甸的，每一弹簧不低于3公斤的重量，十加起来，再算上垃柄，至少有35公斤。70市斤提在一只手里，的确会到有份量。

武文停住了，问：“你叫什么名字？”

折跑了回来，双手捧着，到有沉重，提起来给了他们的总教练。

这学员扬了扬右手：“总教练，我的各字，不是张骞的那个‘骞’字，是兼职的那个‘兼’字。”

有的在赞叹的念：“总教练，有着神奇的臂力！……”

“总教，今天的这一手，真是太神奇了。我

当拉到了最大长度之时，控制住，虽见他面不改，但里在撇住气。

“张骞，他可是汉朝时，有名的外家。你是不是从二千年前的东汉，穿越到现代来了。”武文幽默风趣地说着。

“快，给我装上吧。”武文促着。

易教练看了一下，认了来：“他呀，一个不老实的学员，姓张，名兼。”

有一个特好动的学员，从人群里挤上前来，问：“总教练，你最多能拉开几弹簧的拉力？”

展现的臂力，能否尽量的扯长装上五弹簧的拉力，在这里的每一个人都能到这一。

张兼一手拿着拉力，小跑步找到健房中的一柜，急着打开柜门，从里取一弹簧来，便给拉力了上去，就这样接连一起装上了五，拉力上一共是十弹簧，除开拎拉力所用的力量之外，需要额外60公斤的拉力才扯得开。

武文一手抓住一端，往上摔了几下，弹簧相互之间，每碰撞一下会发“锵！锵……”几下连续的响声。