王玲翻开第一页，据书上所示，下脚上在地上，双手平伸，顿时只觉得中一横冲直撞，约莫五分钟后，实在支撑不住，她才立正坐下，心：“果然有用”又翻开了第二页；这次书中的光和尚平坐在地上，双目闭，左掌向下，右掌举过领。王玲依图所示，没一会，便觉得力充沛，全燥。这个姿势持续了约半个小时，才停下来，王玲此时全已经大汗淋漓，心：“这伏神功果然与众不同”