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分卷阅读265(2/2)

“小白,怎么了?”裴晋安坐在苏白的边上,察觉到苏白似乎正在烦恼些什么,于是顺问了句。

自从苏白给王制定过训练计划后,他也跟王长谈过一次,王在长谈之中,也非常坦诚地跟苏白说了自己家中的问题,以及他之前遇到的心理困境。



也正是因为如此,在王的训练负荷安排上,苏白为他选择的是超过了合理训练量,但是不伤及负荷训练,目的一是正常地对王的助跑和起技巧行调整梳理,二则是逐步调解王的心理问题。

在这段时间的训练中,王的其它训练都十分顺利,惟有心理问题的疏导并没能非常顺利地展开。

看裴晋安直白地指了是王,苏白也没有否认。

两个半月的时间,在苏白看来,王的整状态还没调节到一个特别适合参赛的状态,但是王持想要试试,苏白最后考虑到实际的参赛验确实有可能对王的心理状态调节有一定的好,所以还是同意了王战请求。

“唔,裴指导。”

他认为自己可以对自己完成心理上的疏导,同时也认为这心理压力并没有对自己产生太大的影响,但实际上,每当到了决赛的关键时刻,他心中就会有一拉锯的力量,一面在告诉他,应该拼尽一切地去尝试,另外一面则告诉他,已经到了比赛的关键决胜时刻,他需要慎重,不要焦躁。

的问题,是随着他日复一日对自我心理的控制,想要疏导掉内心的压力,结果反而长期积压,形成了对自我的赛场消极心理暗示。

他能够理智地剖析自己的问题,但是他却无法真正像那些情绪化的选手一样,脆在遇到问题后,可以有一个彻底发的渠

苏白认真地看向裴晋安。

裴晋安见苏白没有否认,于是思考了片刻:“照你的说法儿,王这个情况已经有些顽固了,以前倒是没听李明卓提过王有这些问题,老话说得好,堵不如疏,只是你的说法儿,王这个问题,是‘疏’也‘疏’不了,既然这样,我有个建议。”

苏白想了想,把王的情况化名成了一个‘假设存在’的选手,向裴晋安询问:“目前这样的情况,这个选手的情况需要怎样理呢?”

从他们两人的角度来说,目的都是尽可能地合一起解决王从训练到心理上的问题,只不过,王的理智、克制和对自我心态的掌控,在遇到心理问题需要解决时,却反而成了解决这一切的阻碍。

这两想法都没有问题,但他却会因此陷犹疑之中,最终与胜利失之臂。

裴晋安听到苏白的问题,挑了挑眉,然后非常直接地问:“你说的是王的情况吧?”

不过,看王现在在赛场上的状态,苏白还是觉得有些难办。

心理自控能力越好的人,在遇到心理问题后,就越难以修复。

裴晋安笑了笑,对苏白:“如果‘疏通’不了,脆尝试给他加压!他不是会自我排解自我调节吗?思考来思考去,结果实际上就是导致他对目标不够定了,这样的话,倒不如

在跟苏白的长谈之后当然也更清晰地意识到了自己的心理问题,包括苏白和他,目前都是希望通过更积极的训练来让他从这心理状态中缓步脱离。

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