对着妖化的二狗沉思。

☆、群妖舞？

内修外炼，相辅相成。

比起锻炼的满是汗的易叶,还是颜值似乎是混血的男更能引球。

她是因为修炼要求，必须要晨起锻炼魄。并且地环境要尽可能好一，灵气越充足的地方越理想。修行方法没有不需要付的，这也算是预料之中的事。

我的节又要岌岌可危了……

“我去晨练。”易叶摸了摸萤草的，“萤草去我的房间再睡一会儿吧，药研太郎你们也睡下吧。”

“阿妈……？”萤草张嘴，又想起旁边仍有人睡着，转一看，却看见大家都已经醒了。

就比如挥臂这个动作，一次简单,二十次就有乏，五十次酸,一百次汗浃背。一天兴致，十天难以维持，能持一个月的凤麟角。

长谷将门关上，光团缩在易叶肩，贴在她的围巾上，指了左近灵气最的地方。易叶一听名字，是一站路之外的一个公园。

光团安静地待在能把它完全遮罩的包里用手机看电视剧，俨然已经是一个剧瘾光团。

长谷给她找了块毯，让她睡在了沙发上。光团像个小夜灯一样停留在茶桌上，长谷跪坐在易叶卧室门，静静守着。

易叶照着方法开始修炼，萤草怕打扰到她，轻轻带上门去了。外面的几个付丧神已经打好了地铺，各个方向和角度地铺满了地板。

公园倒是开放着，也是没几个人，挑一个偏离路的地方站好，易叶开始了炼。

说简单很简单,说困难也很困难。

等到再次睁开睛，是门发一阵窸窣响动吵醒了她。外面的天仍黑着，借着光团发的一光，可以看到正穿衣帽的易叶，和边服侍她穿衣的长谷。

这个时间还很早，公车都还没开。一路上都没什么人，偶尔才能看见几个早起晨练的。

因为是基础动作,看上去也不怎么奇，同样在公园晨练的人都懒得多看一，偶尔视线停留的久一，都是在长谷的上。

萤草本来也想守候的，然而仿佛变重了很多，哈欠接二连三，她撑了没多久，就呼平缓地沉了梦乡。

被本支，被本影响，完全被冲昏脑，完才发现自己了什么突破心理底限的事……这么听的话就是一回事吧。

天渐渐变亮，锻终于暂告一段落的易叶吐气,照诀迎着朝霞练了一会儿笔录记载的吐纳，在人变多

作者有话要说：　　写妖血这一段的时候，想起了ABO。

这么一想二狗妖化那几段……善良开朗的A把炸傲的O抱在怀里说呆胶布是我我们不是……好了这个脑快打住！

易叶独自练习，难免有不知不觉走偏了动作的情况。这时候长谷就会拍一下她不经意间弓起的背，抑或是板直她的肩膀。动作正确的同时,易叶也到加倍的酸痛和难熬。

还有一更，要晚了

关于锻,书里写的基础分就是几个简单的动作，要易叶来说和仰卧起坐之类的动作意义差别不大，都是用以锻炼肌,需要持之以恒地大量练习。

今天的叶也要锻炼，没有一个好的魄拿什么坐拥本刀刀，拿什么给婚刀幸福！