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间便到了两日后,沈碧沁午睡醒来,走
房间率先
的是满院
装着霉豆
的簸箕,再抬
,依旧是满屋
的簸箕,这些时日家中只要能够接收到
光的地方全都被簸箕给占领了。
“恩,同
。”
沈致远摸着下
,装着一脸
沉的说
,“五妹平时分明都很是乖巧的,可是每次见了慕容大哥就变的…恩…变得
蛮了的
觉。”
慕容旭耳力本就甚好,加上两人也并未刻意压低声音,这对话全都落
了他的耳中。
两人的表情沈碧沁站得远却是没看到,伸了个懒腰之后才微眯着
睛问
。
同时在心中暗暗
叹,小
发明这衣架
实在太好用了,以往一条晾衣绳就只能晾几件衣服,且衣服还容易被风
飞或者变形。
两人越想越觉得这衣架
实是即神奇又好用,看着沈碧沁的
中都是闪动着崇拜的光芒。
宜还卖乖’?
首先将银耳先冲洗几遍,然后放
碗内加冷开
浸泡。
而今有了这衣架
,只要两条晾衣绳便能将家中众人的所有衣
都给晾上,衣服晾
之后衣服还不见一丝褶皱,很是直顺整洁,都不需要再特地熨一遍。
中医五行与五脏的对应理论来看,秋季对应的内脏是肺,所以秋季养生的关键就是要养肺、
肺,特别在饮
上要注意养
防燥,而冰糖银耳羹正是非常合适的一款养生汤。
见沈碧沁
来,正在晾衣服的风
和
颂两人立刻一脸笑意的和沈碧沁问好。
想到这里,沈碧沁小脸不由的红了红,臊的。
等采摘够了足够的辣椒,沈碧沁得寸
尺的特意嘱咐慕容旭要把她的弓箭
的漂亮一些,这才提着篮
和三人告别下山去了。
“好了,
蒸
糕已放在
盒中了,冰糖银耳羹还给您
着呢,如今差不多一个半时辰,时间刚好。”
“三哥,我咋觉得五妹越来越有妹妹的
觉了。”
回到家中,沈碧沁心情大好的开始清洗起辣椒,沈林氏几人见了都过来帮忙,等将它们清洗
净,剁成了碎末,沈碧沁这才将它们放
陶罐之中加盐密封腌制起来。
沈其远看着沈碧沁远去的背影说
,之后皱了皱眉
,“不过好像只在慕容大哥面前才会如此。”
接着把银耳和枸杞、红枣及适量冰糖放
碗内,再加
适量冷开
,一起隔
炖一个半时辰至两个时辰即可。
冰糖银耳羹
有滋
肺,生津止渴的功效,可治疗秋冬时节的燥咳,还可作为
质虚弱者的滋补之品,男女皆宜。
浸泡半个时辰左右,此时银耳发胀,然后挑去杂
。
冰糖银耳羹,以银耳、枸杞和红枣三者煮成,
法也很简单,就是比较耗时。
言者无心,听着有意,慕容旭的只觉得自己脸上在阵阵发
,不由轻咳了一声沉声
,“作甚发呆,继续练箭!”
“嗯,那便麻烦你了,我去洗把脸。”听到东西都准备好了,沈碧沁才微笑着
了
。
“恩,我要的东西准备好了么。”
如今
秋季,暑夏的
温已有所降低,空气
度相对降低,气候偏于
燥,且在燥气中还暗
秋凉。
“姑娘,你醒了。”
晾好衣服,风
上前一脸笑意的说
,“是否需女婢帮姑娘将东西装好?”