番茄,心满意足的散了会步,就了
好的梦乡。
八月十号的早晨,冉妈和冉冉完成早上“功课”之后,冉妈有些不安的开:“宝宝,你今天真的要去衔接班吗?这么
的天,你
……”
早上,一小时健,低糖
果一个,脱脂
一杯,
煮
一个,麦片粥一小碗,黑芝麻何首乌粉两勺。
这“衣服大了,
松了”的
觉,真是太
好啦!
“嗯!妈妈我走啦!”冉冉一也不难过,她现在只有110斤了,值得庆祝!至于
嘛,她知
,到13岁之后才会猛长的,
照她现在这
健康的生活方式,怎么样也会比上辈
吧?
第6章你敢伸手我敢剁
“耶!妈妈你看,又瘦了一斤!”冉冉呼雀跃。“再量一下
!”
“冉冉?!”陈小西在补习班楼下看到冉冉的时候了
睛。她从暑假第三天就被接到姥姥家去了,小
妹算起来也有一个月没见了。
从重生的第二天开始,也在放暑假的冉妈就照冉冉的“指示”,天天帮着冉冉准备“减
餐”。
冉冉背起小书包,轻快的门了。
每餐饭后至少要站立半小时,每天至少要喝八杯温。
冉冉又照上辈
最
行的养生
谱,给妈妈加上了每周三盅银耳汤,每天一把大枣。恩,一定能让妈妈到五十岁的时候还保持年轻貌
!
“那当然!对了,走之前要过磅!”冉冉调的
了个鬼脸。
“那你待会记得撑伞!别晒黑了!”经过一个月的“变熏陶”,冉妈可不愿意自己宝贝闺女白汪汪的
肤被晒黑甚至晒伤。
这熊孩,敢情在她
里以前的自己是冯巩呐!
看着几天过去,肤白的透亮,
发也渐渐
乌黑光泽的女儿,冉妈不禁心动。她也开始和冉冉一起行动了。
天天都运动,林冉冉没那么多虚汗了,觉夏天的风
在脸上也
舒服。
弹簧秤颤悠悠的晃了一下,停在了55公斤上不动了。
听说此事之后,冉冉忍不住在心里给妈妈了赞。
中午,煮
一小块,
煮青菜一大碗,米饭半碗。
上个月的衣服现在大了,松了,还要系上
带才能不掉下来。
“你怎么瘦了?学习太用功?晚上没睡觉?”陈小西惊讶的围着冉冉打转转。“这么一看,你还有下呢!”
估计伯妈还不忍心把那些芒果山竹分给邻居吧……冉冉想着就想笑。
长劲鹿表告诉她,她还是156,“宝宝,哪有这么快长
的,别难过。”冉妈拍了拍冉冉的脑袋。
暑假这短短的一段时间,伯妈又“送”了冉冉家一缸豆豉。这次冉冉妈亲自上阵,大张旗鼓的给伯妈送去了一大箱时令
果,都是些比较不常见的
带
果,还当着伯妈的面在门
打开,分了几个给住在隔
的邻居。
下午,游泳一小时。
冉妈有些好奇,宝贝闺女是从哪里得来的这个方的?冉冉于是又编了个理由:图书馆看到的呀!
冉冉看着路边橱窗里映的小女孩
影,自己给自己
了个八颗牙笑容。
“不过瘦也
晚饭,黄瓜或者番茄吃到饱为止。
冉冉咧开嘴一个开心的笑容:“没事!妈妈你看我天天锻炼,
好得很!”