于珊珊：......

严绍摆摆手，走到一边的椅上坐下，一边打游戏一边：“你们去吧，我让餐饮给我们准备了午饭，一会送来。”

咬咬牙，她从垫上站了起来，了上的汗，“我当然能持下来，接下来要什么？”

这个动作完，严绍又来了几个拉伸动作，的于珊珊死去活来，二十分钟之后，她就像是一条被从里刚捞上来的鱼，而且是一条半死不活的鱼。

元渺开完会回来的时候，打开健室的门就见于珊珊正支着，朝上，胳膊和脚作为支撑，整个人呈三角形状在垫上减脂动作。而旁边的嘟嘟也撅着嘟嘟的小跟着一起，只不过小家伙的都摊在了垫上，全上下只有一个小撅着，一都不累。

一听休息，于珊珊整个人立垮掉，像一滩烂泥一样摊在垫上，大大地呼，觉自己全都要散架了。

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嘟嘟照他说的样去，竟然的有模有样的，而且很不费劲地就把手够到了地面。

元渺被这小家伙萌得不行，快步走过去把他抱起来，亲亲他的额，“嘟嘟什么呢？”

听他说饿，元渺对严绍：“中午了，休息会吃午饭，下午再继续吧。”

元渺好笑地摸摸他圆的小肚，很合地，“是呢，咱们小宝贝肚都瘪了呢。”

嘟嘟直，揪着自己肚上的给她看，“姑，我都瘦了，你看肚都瘪了。”

为了合顾客的瘦，寰宇的瘦教练可以从餐饮直接餐，所以元渺听了并没说什么，跟于珊珊打了声招呼就要带嘟嘟下去吃饭，“走，嘟嘟，咱们下去吃好吃的。”

于珊珊累得想躺倒再也不起来，但不可以，她的目标还没实现，怎么可以刚开始就退缩？

嘟嘟却很迟疑，他看看妈妈

严绍一边压着于珊珊使劲一边还给小胖起了指导，“不要打弯，手臂绷直，用力往下，对，就这样。”

严绍看了她几秒，，“行，接下来跟着我，第一个动作，平板支撑。”

这时候，嘟嘟的肚咕噜噜响了两声，嘟嘟立抱住自己的肚：“姑我饿了，我们去吃饭吧。”

她现在才知以前吴静她减的时候是多么的温柔和蔼风化雨，她错了，她不应该在那时候吐槽吴静不人的，真正不人的人在这里啊。

严绍抬手看看手表，已经十二多了，于是打了个停止的手势，“休息吧，下午再继续。”

元渺看她这惨样，心想幸好元朗不在这里，要不然该心疼死了。她看了看严绍，问：“我带嘟嘟去餐厅吃午饭，你们呢？”

嘟嘟抹了把额上压不存在的汗，“我在跟妈妈一起减呢。”

嘟嘟一听，立去瞅他妈的动作是啥样的，然后学着她的样把双手叉在一起，手心朝下，胳膊往下压在。

严绍对于珊珊的力很是不满，眉都皱了起来，“这才是前期准备动作而已，后面的才是真正减脂动作，你确定你能持下来？”

元渺哈哈笑，摸摸他的肚，“那你减成功了么？”

严绍看得很满意，对于珊珊：“你看，同样是胖，人家却是个灵活的胖，你不到羞愧么？”