许晖哭笑不得,说:“那你去跟房东商量一下,他同意我们就安。”
许晖大方的了
,说:“这是以公谋私,你不要忘了,我还喜
你呢。这么好的机会我当然要用了。”
沈知节想了一下,说:“还有充足规律的睡眠,和充实的日常工作。我好好规划接下来的课题研究,排的满一些让自己忙起来。”
沈知节化了,这真的太不容易了。他自我反思
:“睡眠方面,我
的也不好,我们一起调整。我觉得昨天抱着你睡就
好,你觉得还行吗?”
沈知节努力克服着自己想要躲着人的姿态,但许晖却有意无意的把他护在了自己的边。
昨天董明昭给他留了心理医生的电话,他中午吃饭时和对方了一下。综合董明昭让他和沈知节开诚布公,和对面心理医生让他不要过于焦虑的建议,他思来想去,决定委婉的告诉沈知节,他已经什么都知
了。
许晖打着方向盘,接着说:“最近天气也不冷,回学校以后就是
天了。以后天气好的时候,咱们去学校里那个偏僻
的小湖散步晒太
。你当任务也好,当命令也好,一周最少要去三次。咱们以后少订外卖,我学着好好
饭给你吃,你就学学怎么打下手就行,或者你愿意洗碗吗?毕竟无论以后你……跟谁在一起,都是得生活的。你喜
画展吗?话剧或者音乐会这
?我们以后一个月去一场这样的活动,实在不想动,咱们就去看电影。”许晖一
气说完了他打了一下午腹稿的话。
沈知节想了一下,补充:“那您看,咱们家能
一个洗碗机吗?我真的不想洗碗。”
沈知节听着许晖的话,慢慢低下。
沈知节冲许晖笑:“这是主人的命令吗?”
许晖在后视镜中看了他一,趁着红灯拉了他的手一把。
沈知节并没有觉得不安,对于许晖的安排,他有意外。
沈知节看向他,心理觉得这个话题有莫名其妙。
快到家时,许晖突然说:“我在家里和学校附近的两个健
房给你办了健
卡,以后跟着我去健
。”
他扭看着许晖,少年人已经慢慢褪去了孩
独有的稚气,慢慢地有了一些凌厉的
廓,说话之间再也不是少年人的思维,更有了成年人的责任
。这番看似简单的安排,不知
他是查了多少资料,问了什么人。
许晖说的这些他太过熟悉了,运动、外活动、积极的人群聚集行活动,以及固定而规律的日常作息生活,这些都是抑郁症的家
治疗手段。
他知了。
回家的路上,许晖开着车和他说话,沈知节坐在副驾上给他看导航。
他吐了气,最后说
:“沈医生,还有什么要补充的吗?”