某天，小贝壳悄然在动态发了个小视频，只有十来分钟，却在短短几小时内暴涨几十万播放量。

视频标题是“第一次体验普拉提！超有意思！”，封面配图是纪贝贝穿着粉色的运动吊带笑得很甜的样子。

点进视频，弹幕铺满了整个页面。

【？？？啥情况？？？这视频也就十二分钟，凭什么有这么高的播放量】

【鬼知道我重复了多少次这个视频】

【嘿嘿，再看一次老婆贝贝】

【家人们，我只能说看完视频我差点流鼻血了】

【救命，这是n刷的程度　】

【太涩了太涩了太涩了！！！】

【看到贝贝我啪的一下就点进来了】

【JB没软下来过】

【这种视频到底是谁在看谁在喜欢谁在追捧？】

【就是，这么好看的姑娘就应该好好学习，学什么普拉提，伤风败俗】

【我喜欢呀，给我推这种，就按这个标准来】

【……有没有一种可能，我是说可能，这姑娘学习很好，很聪明，所以有空余的时间体验发展爱好呢？】

【别吵吵，专心看】

视频开始，纪贝贝先对着镜头打了声招呼：“hallo宝宝们～好久不见啦！这个假期过得怎么样？”

【哦莫！小仙女！好好看的妹子】

【你说呢？坏女人！一个多月没直播了】

【我服了贝子姐，求你快直播行不咯，之前的直播回放我都快盘成浆了】

【笑死，贝子姐，眼睁睁看着大家伙从刚开始的老婆到小贝壳到阴阳怪气的贝子姐】

纪贝贝像是知道粉丝会回什么，抱歉般笑了笑：“这个月玩嗨了没来得及直播，刚好今天有个玩得好的姐姐邀请我来体验普拉提，我就录个小视频吧～”

【哼，算你有良心】

【视频归视频，直播还是要的啊！！！】

【我要看实时的小贝壳！！！】

然后纪贝贝就没怎么说话，毕竟她录视频的初衷是水一下，安抚一下她停播旅游期间评论区暴动的粉丝们，发出来之久视频爆火完全是意料之外的事情。

最开始是训练前软开度练习。

纪贝贝小时候学过一段时间舞蹈，柔韧挺好，一直到现在也还能轻松下一字马。

给她软开的姐姐看她柔韧好，便说可以开重一点，于是纪贝贝趴在地板上，任由姐姐踩在她屁股和大腿两侧软开。

看着文静秀美的女孩，蹙起眉头乖乖任踩，简直是最令人热血沸腾的画面了！

其实只是最基本的软开度练习，但耐