在目前完全找不到任何机会运用自己所能熟知或掌握的运动技能锻炼、健魄的情况下，她也只能抓住自己能抓住的为数不多的机会——步行请安来锻炼咯。

可是，在这个平均寿命极其底下，人活七十古来稀、三、四十岁嗝也算寿终正寝、一场小冒都能要了亲命的古代，拥有一副健康的魄是十分有必要滴！（我绝对没有危言耸听啊亲们，君不见，汉文帝、汉景帝这些刘家前辈他们都都没活过50岁么？）

这事儿，要是能一不小心传到里外众人的耳中就更好咯！

阿则依着阿本尊以往的习惯，不待殿内之人回应便径直奔了大殿之中。

这样，自己既能得到难得的健机会，又能足一副侍长辈以纯孝的姿态，讨得太皇太后她老人家心，何乐而不为呢？真真是一箭双雕的大好事哩！

步行也是极好的锻炼的方法呐！

得殿中，阿便盈盈下拜，端端正正地向正中上首位置安坐的窦太皇太后行了个家礼，声：

“阿给皇祖母请安！”

如果他是个男人，倒还可以去骑骑、箭、练练武什么的，可是自己偏偏是个女人，还是个古代女人，还——还是个古代贵女，还——还——还是个古代后女人，还——还——还——还是那个应该仪态万千、母仪天下的皇后娘娘。

唉，在这个岗位上，她实在不方便去从事那些动作不怎么雅观、不怎么有仪态、不符合一位皇后应有行止的育健活动呀！

所以，在古代，为了长长久久的活着，她更加不能放弃锻炼。

由此可见，在汉朝，人们是有多看重孝。

一路无话，步行了大约几刻钟后，一行人终于到达了太皇太后的住所——长乐。

所以，在大汉，自己如若能够赢得一个‘纯孝’的名声，绝对是一件有百利而无一害的大好事儿！

“诺！”阿甜甜地应了一声，见此时殿内除

历史上的窦太后之所以能够权倾朝野，也不光是因着她经历了文、景、武帝三代政权，浸朝堂多年，更重要的原因是因为汉朝笃重孝，汉景帝刘启在世时便十分尊重，甚至是敬畏于自己的母亲窦太后，久而久之，才导致窦太后威望日重。

我也不能这么办啊！

阿照残留的记忆一路熟门熟路地来到太皇太后日常栖息之，还未及走近，便有侍立在殿外的人看到了她，于是声向殿内唱：“启禀太皇太后，皇后娘娘驾到！”

阿无奈地耸耸肩，暗自在心中决定以后要每天步行去给太皇太后请安。

据说，在大汉民间，还有平民因其致孝而被举荐为官的。

要知，大汉朝是一个很讲究孝的国家，这一从历代皇帝逝世后，后人（西汉人）对其的尊号就可窥一二：他们的尊号上统一都会加上一个“孝”字：比如，汉文帝刘恒时称孝文帝、汉景帝刘启时称孝景帝，而渣男刘彻同志死后则被称为孝武帝。

“好好好！祖母的乖孙，快过来坐！快过来坐~~”安坐于上的窦太皇太后一迭声的应。